In deze mix van westers en oosters geïnspireerde bewegingsvormen oefenen we kracht, lenigheid en uithouding en zoeken we naar evenwicht tussen rust en dynamiek. Technieken uit de functionele trainingstherapie worden gecombineerd met traditionele oosterse elementen uit o.a. yoga en tai chi. Met respect voor je eigen grenzen, een minimum aan materiaal en een maximum aan beleving geef je je lichaam de bewegingsvrijheid die het nodig heeft en houd je je lijf soepel en vitaal.
Dansagenda
Leef je lijf, bewust bewegen
27 nov 2018 20:00 - 11 dec 2018 22:00
datum
27 nov 2018 20:00 - 11 dec 2018 22:00
adres
Oost West Centrum
Van Schoonbekestraat 148
2018 Antwerpen 18
prijs
Basistarief: 55 euro
organisatie
Oost West Centrum
contact
discipline
Lessenreeks
Moderne dans