nl / en
Dance calendar

Gratis kennismaking met taichi (tai chi taiji) te Waarschoot Lievegem

2 Oct 2020 09:00 - 10:00

Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.
Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.
Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen.
Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding.

Taichi is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.

Iedereen is van harte welkom om te komen kennis maken met deze bijzondere kunstige vorm van bewegen.

date

2 Oct 2020 09:00 - 10:00

address

Danszaal Motion
Nijverheidsstraat 16
9920 Lievegem

price

Basistarief: euro

organisation

Sportdienst Lievegem

discipline

Cursus of workshop
Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

What’s hot in the world of dance? Read all about it in DANST, our quarterly magazine (only available in Dutch).

Subscribe

Are you working on your own performance and could you use some artistic and substantive advice? We send a professional coach to constructively support you!

Ask for feedback