Workshop Sta­bi­li­teit en kracht

Als dansers worden we vaak uitgedaagd op vlak van stabiliteit. Niet enkel algemeen qua evenwicht, maar ook specifiek de stabiliteit van onze armen, benen en romp. Wat is stabiliteit precies en welke invloed heeft dit op onze bewegingen? Ook kracht speelt een grote rol in je fysieke fitheid. Hoe kan ik dit best gaan trainen als danser? Naast een meer theoretische workshop, krijg je praktische oefeningen.

Voor wie?

Dansers en dansdocenten. Deze dag is een onderdeel van de docentenopleiding en staat open voor iedereen.

Docent

Silke Crombez studeerde revalidatiewetenschapppen en kinesitherapie aan Ugent met een extra jaar om haar diploma postgraduaat manuele therapie te behalen. Na haar studies besloot ze haar hobby als danseres en haar beroep te combineren door zich volledig te richten op de danssector. Ze merkte dat er te weinig aandacht was voor medische ondersteuning in het dansleven. Dansers met blessures kunnen haar als zelfstandig kinesitherapeute vinden in de groepspraktijk KineTica te Brugge.  Ze streeft ernaar dansers van alle niveaus zo goed als mogelijk naar een gezond lichaam te begeleiden.  Silke is thuis in de danswereld en kan als geen ander inspelen op de concrete vragen van de deelnemers, zowel docenten die les geven in een recreatieve sector, een privédansschool of een beroepsopleiding.

Praktisch

Wanneer?

Zaterdag 17 januari 2026, van 15u tot 18u

Waar?

Dansstudio Danspunt (Dok Noord, Sint-Salvatorstraat 18a, 9000 Gent)

Taal?

Nederlands

Prijs?

Danspunt hanteert het principe van Pay what you can. Je kiest zelf hoeveel je betaalt: de gesuggereerde bijdrage, het steuntarief of het reductietarief.

• Suggestie: € 20
  Tarief voorgesteld door Danspunt.
• Steuntarief: € 25
  Hierdoor maak je het mee mogelijk dat ons aanbod toegankelijk is voor iedereen.
• Reductietarief: € 15
  Kies dit tarief als een lagere bijdrage jouw deelname gemakkelijker maakt.

Toegankelijkheid

Heb je vragen over de toegankelijkheid van de opleiding? Of voel je je geremd om je in te schrijven omdat je specifieke noden hebt die niet alle organisaties kunnen voorzien? Neem gerust contact met ons op, in de mate van het mogelijke zoeken we een oplossing.