nl / en
Dansagenda

Kinderyoga: voor kinderen van 5-11 jaar!

9 sep 2020 14:00 - 21 okt 2020 15:00

Kinderyoga is een speelse vorm van yoga, aangepast aan de belevingswereld van het kind.

Door kinderyoga komen kinderen op een leuke manier in contact met zichzelf, voelen ze zich vrijer en ervaren minder druk en prestatiedrang. Ze worden zich op een ontspannen en veilige manier bewust van hun lichaam, gevoelens, gedachten én hun omgeving.

Elke les wordt in een avonturenverhaal gekaderd (het circus, de natuur, het oerwoud, landen, de seizoenen, sprookjes,...). Naast de yogahoudingen komen ook ademhaling, visualisatie, beweging, spel, massage en tekenen aan bod.

Kinderyoga houdt het lichaam soepel, versterkt de motoriek en concentratie.

Via kinderyoga neemt creativiteit, evenwichtigheid en een gevoel van eigenwaarde toe. Het vergroot de mentale weerbaarheid en helpt kinderen in hun eigen kracht te staan.

En het is vooral superleuk om te doen!

Ervaring is niet nodig, wees welkom om het eens te proeven!

datum

9 sep 2020 14:00 - 21 okt 2020 15:00

adres

YogAnanda
Rijgelstraat 22
3020 Veltem-Beisem (Herent)

prijs

Basistarief: 9 euro

organisatie

YogAnanda

discipline

3000 Leuven
Cursus of workshop
Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Wat leeft en beweegt er in de danswereld? Je leest het allemaal in DANST, ons driemaandelijkse tijdschrift.      

neem een abonnement

Werk je aan een eigen voorstelling en heb je nood aan artistiek en inhoudelijk advies? Wij sturen een professionele coach om jou constructief bij te staan!

vraag feedback