De Achttien Vormen Qigong (Shiba Shi) is een van de bekendste vormen van Qigong in het Westen. In deze wekelijkse online lessen leer je de tweede set. Ze is heel heilzaam voor het versterken van je evenwicht, maar ook voor je bloedsomloop en algehele conditie. Geen enkele voorkennis is vereist. Deze vorm van Qigong is niet moeilijk, zodat je na een paar lessen al helemaal in de 'flow' kan meedoen, in een diepe ontspanning. Je eerste les is een gratis proefles.
Dansagenda
Achttien Vormen Qigong (online)
16 nov 2020 00:00 - 28 jun 2021 00:00