nl / en
Dansagenda

Gratis kennismaking met taichi (tai chi taiji) te Waarschoot Lievegem

2 okt 2020 09:00 - 10:00

Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.
Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.
Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen.
Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding.

Taichi is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.

Iedereen is van harte welkom om te komen kennis maken met deze bijzondere kunstige vorm van bewegen.

datum

2 okt 2020 09:00 - 10:00

adres

Danszaal Motion
Nijverheidsstraat 16
9920 Lievegem

prijs

Basistarief: euro

organisatie

Sportdienst Lievegem

discipline

Cursus of workshop
Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Wat leeft en beweegt er in de danswereld? Je leest het allemaal in DANST, ons driemaandelijkse tijdschrift.      

neem een abonnement

Werk je aan een eigen voorstelling en heb je nood aan artistiek en inhoudelijk advies? Wij sturen een professionele coach om jou constructief bij te staan!

vraag feedback