Zes jaar geleden ben ik met deze formule 10 kg afgeslankt (als ondersteuning van mijn gezonde, evenwichtige voeding).
Ik werk al 5 jaar aan het optimaliseren van deze les en nu is die eindelijk klaar om impact te maken op alle dames die verantwoord willen afslanken of willen werken aan hun conditie.
Zo veel mogelijk vetverbranding, zo veel mogelijk stappen op een uur, zo weinig mogelijk impact op de gewrichten en zo veel mogelijk fun.
Dit is wat anderen zeggen over deze full body workout:
-“Een hele toffe en goed vol te houden workout vol fun tot laatste minuut! Ik kijk er elke week naar uit.” - Nina
-“Super toffe lesgeefster 👌🏼😉, veel variatie in de oefeningen (elke les is anders) en het is voor alle leeftijden.” - Jessica
-“Heel fijn, goed vol te houden, gradaties in oefeningen, leuke docente die goede uitleg geeft!” - Evelien
-"Nu ik 37 ben en mama van 2 kindjes voelt een les Fitwalk voor mij precies als terug op stap gaan. Ik voel me jong en op en top vrouw tijdens een les Fitwalk. Ik kan het niet goed omschrijven, maar ik raad iedereen aan het te komen ervaren!" - Els
-"Eindelijk een toffe sportieve groepsles gevonden waar ik me als 50-plusser met rugklachten nog welkom voel! Lesgeefster Lennie is zeer vakkundig, enthousiast en altijd het zonnetje in huis! Fitwalk met haar is een echte aanrader!" -Belinda
-"Sporten op een leuke playlist en met deskundig advies van Lennie. Ik geniet er iedere week van 👍🏻" - Els